Ich bin als Beraterin an deiner Seite wenn du weiter gehen möchtest.
Wenn eine Veränderung ansteht, wenn ein neuer Lebensabschnitt beginnt, wenn es dran ist.
Wenn du herausfinden möchtest was wirklich dir entspricht, wie dein eigener Weg aussieht und welche deine tiefsten Wünsche sind, dann ist es mir eine Freude dich zu begleiten.
Mit meinen Fragen zu leiten auf deiner ganz eigenen Suche nach deiner Wahrheit.
Jeder Mensch lebt in seiner/ihrer eigenen Wirklichkeitskonstruktion. In dieser, deiner Welt die erleuchtet sein kann von Freude und Sonnenschein. Oder manchmal geflutet wird von Sturm und Gewitter.
Diese Wirklichkeit konstruieren wir von Kindesbeinen an. Wir machen Erfahrungen, spüren Sicherheit und Fürsorge und erleiden Traumata.
All das wird gespeichert und steuert durch unser Unbewusstes die Art und Weise, wie wir im Erwachsenenalter agieren oder reagieren.
Oft stecken wir fest in Mustern und Glaubenssätzen, mit denen wir uns selbst begrenzen. Bei genauem Hinschauen wird klar: das ist gar nicht mehr aktuell.
Ängste können veraltet, Traumata können geerbt sein.
Das führt dazu, dass jeder Mensch auch ganz individuelle Trigger und Stressoren kennt. Und etwas, das die Eine überhaupt nicht berührt, beim Anderen ein riesiges und immer wiederkehrendes „Problem“ auslöst.
Das Schöne daran ist: Probleme sind keine persönlichen Eigenschaften – sondern Verhaltensweisen.
Und Verhalten können wir ändern, wenn wir das wollen.
Und da ist mein Ansatz:
Lass uns in einem geschützen Raum herausfinden was dich stresst. Und dann den Fokus nicht länger auf das „Problem“, sondern auf die Lösung ausrichten.
Eine neue Wirklichkeit konstruieren, in der du sanft und mit der Sonne im Gesicht auf deiner Straße des Lebens reisen kannst.
Um dir eine fundierte Prozessbegleitung anbieten zu können, habe ich mich bereits in einigen Feldern weitergebildet und arbeite als Coach für psychische Gesundheit mit der Lösungsorientierten Methode nach De Shazer. Auch eine Akuthilfe in Depressiven Phasen, zum Beispiel bis du einen Therapieplatz gefunden hast, ist möglich.
Was ich NICHT anbieten kann (und will), ist eine therapeutische Behandlung klinischer Krankheitsbilder wie z.B. depressive Erkrankungen, Neurosen oder wahnhafte Störungen. Solltest du bereits eine klinische Diagnose haben, muss ich dich bitten weiter mit einem Arzt, Psychiater, einer Heilpraktikerin oder Psychologischen Psychotherapeutin zu arbeiten.
Für den Fall dass wir nicht sicher sind ob ich dich angemessen beraten kann, arbeite ich mit einer Heilpraktikerin für Psychotherapie zusammen die wir dann konsultieren würden.
Ich unterliege der Schweigepflicht. Was du mir von dir erzählst, wird unseren gemeinsamen Raum nicht verlassen.
Da meine Begleitung nicht von der Krankenkasse übernommen wird, musst du die Kosten für unsere Termine selbst tragen. Dies hat den Vorteil, dass keine Reglementierung oder Beantragung uns einschränkt und die Beratung für Dritte (Arbeitgeber, Kranken-, Berufsunfähigkeits- oder Lebensversicherung) nicht einsehbar ist.
Allerdings kann meine Rechnung in der Regel unter dem Begriff Coaching als Werbungskosten in der Steuer geltend gemacht werden.